La calma è la virtù dei forti • Elena Aloise "La calma è la virtù dei forti" dice il proverbio e come sempre la saggezza popolare ci indica la strada giusta. Può sembrare un controsenso ma se ci pensate bene la vera forza risiede proprio nella capacità di restare calmi. Esercita la calma e dominerai qualsiasi situazione (Giustiniano) Nell'articolo " Respira " vi ho parlato dell'importanza di avere una comunicazione attiva e non reattiva. Quando ci agitiamo molto spesso reagiamo in modo incontrollato e diventiamo vulnerabili. La capacità di restare lucidi ci rende più forti. In qualsiasi tipo di comunicazione restare calmi ci mette in una posizione di vantaggio. La calma è in grado di disarmare l'arroganza e mitigare la rabbia. Quando ci troviamo di fronte ad una persona arrabbiata rispondere mantenendo uno stato di calma ci consente di creare empatia portando il nostro interlocutore ad una comunicazione costruttiva. Quando qualcuno si dimostra con noi arrogante, polemico, aggressivo, riuscire a mantenere il proprio equilibrio senza cadere nelle provocazioni ci rende forti e padroni della situazione.
La rabbia è il risultato di fantasmi che non riposano in pace perchè nessuno se n'è occupato. Clarissa Pinkola Estes Siamo certi che la pazienza è sempre una virtù? La pazienza nella sua accezione migliore è senz'altro una virtù ma al polo opposto potrebbe coincidere con la rassegnazione. Pensiamo ad esempio al rapporto di coppia, oppure con i propri figli, amici, superiori e sarà sicuramente più immediato comprenderne la differenza. Su questo fronte, quindi, essere sempre accomodanti e inibire l'ira (mandare giù) può avere riflessi psicosomatici anche gravi; penso ad esempio a: ulcera, mal di testa, mancanza di appetito, calo del desiderio sessuale, etc. Che io possa avere la forza di cambiare le cose che posso cambiare, che io possa avere la pazienza di accettare le cose che non posso cambiare, che io possa avere soprattutto l'intelligenza di saperle distinguere. Tommaso Moro Cosa è la pazienza Nel caso di un conflitto che ci fa soffrire, c'è una bella differenza tra l'adattamento e la ' governance' (oggi ne parlano tutti e quindi lo faccio anche io) della inevitabile tensione.
Si dice che la pazienza sia la virtù dei forti. Pazientare significa infatti saper aspettare, rimanendo al proprio posto, ma non solo questo. Chi è paziente è infatti anche in grado di sopportare con serenità tutto ciò che può causare fastidio, dolore o irritazione. Il paziente è una persona moderata ma soprattutto tollerante e mansueta. La pazienza è anche la costanza, la calma e la precisione nel fare qualcosa. Pazienza dunque come sinonimo di applicazione e perseveranza. In questa pagina troverete una lista di frasi e citazioni sulla pazienza. La pazienza è la più eroica delle virtù giusto perché non ha nessuna apparenza d'eroico. (Giacomo Leopardi) Niente mi fa perdere la pazienza più di chi ne ha troppa. (Roberto Gervaso) Quanto poveri sono coloro che non hanno pazienza! Quale ferita guarì mai, se non per gradi. (William Shakespeare) Perdere la pazienza significa perdere la battaglia. (Mahatma Gandhi) Bisogna avere un cuore capace di pazientare; i grandi disegni si realizzano solo con molta pazienza e con molto tempo.
Un amico dice a Tommaso/Troisi: "Tommaso, non ci si uccide per amore, basta saper aspettare". Tommaso: "E allora io non mi uccido per amore, mi uccido per impazienza". Frasi di filosofi sulla pazienza. Per concludere il nostro viaggio sull'importanza di essere pazienti (non vi sentite già più sereni, dopo aver letto queste citazioni? ) chi meglio di Hermann Hesse che nel romanzo Il coraggio di ogni giorno ha saputo concentrare al meglio le caratteristiche dell'uomo tollerante e virtuoso: "Contro le infamie della vita le armi migliori sono: la forza d'animo, la tenacia e la pazienza. La forza d'animo irrobustisce, la tenacia diverte e la pazienza dà pace". This content is created and maintained by a third party, and imported onto this page to help users provide their email addresses. You may be able to find more information about this and similar content at
Joanna Kosinska su Unsplash Le frasi sulla pazienza: quasi dei tormentoni, dei salvagente a cui aggrapparsi quando siamo in balia delle tempeste della vita quotidiana e di tutte quelle cose che ci farebbero venire voglia di ringhiare. Facile dire " ci vuole pazienza ", " la pazienza è la virtù dei forti ". Irritante sentirlo dire, quasi quanto i medici che dopo la visita consigliano con aria di rimprovero "deve fare una vita meno stressante" (sembra facile! ). E allora ti viene da pensare che la pazienza ha un limite. Di frasi sulla pazienza ne abbiamo molte più della pazienza stessa che possiamo contenere. Persino i testi sacri ne sono pieni, a testimonianza che davvero la virtù dei forti è uno dei capisaldi su cui deve poggiare la coscienza degli esseri umani. Sono tantissimi gli esempi di aforismi e frasi celebri sulla pazienza che possono essere condivisi con le persone più care. Ce ne hanno regalate tante anche esperti della materia come il Dalai Lama o il Mahatma Gandhi, che ha spesso posto la sopportazione al centro dei propri discorsi.
Patientia in latino ha la stessa radice di pati, il verbo che significava soffrire, sopportare, o appunto patire. In latino sono tante le espressioni di uso popolare in cui è citata la pazienza, ma una delle più famose è quella contenuta nelle Sententiae di Publilio Siro, letterato vissuto nel I secolo a. C. : "Patientia animi occultas divitias habet", vale a dire: "La pazienza è una vera, segreta ricchezza". Citazioni sulla pazienza. A proposito di latini illustri, ecco cosa ne pensava anche Giulio Cesare delle persone pazienti: "È più facile trovare uomini disposti a morire che trovare quelli disposti a sopportare il dolore con pazienza". Frasi sulla pazienza, Bibbia. Anche in molti passi della Bibbia si celebra l'importanza del saper aspettare e sopportare, e la virtuosa capacità di riporre fede e speranza nel futuro. Proprio come in questo versetto del Vangelo di Giacomo: "Siate dunque pazienti, fratelli, fino alla venuta del Signore. Osservate come l'agricoltore aspetta il frutto prezioso della terra pazientando, finché esso abbia ricevuto la pioggia della prima e dell'ultima stagione.
- La pazienza è la virtù dei forti. - Faresti/e perdere la pazienza anche ai Santi. - La mia pazienza non è infinita. - "La pazienza è amara, ma il suo frutto è dolce" (Jean-Jacques Rousseau). - "Quo usque tandem abutere, Catilina, patientia nostra? - Fino a quando, Catilina, abuserai dunque della nostra pazienza? " (Cicerone). - "Alle grandi ingiurie cresci la pazienza; esse ingiurie offendere non ti potranno la tua mente" (Leonardo da Vinci). - "La pazienza è la più eroica delle virtù, giusto perché non ha nessuna apparenza d'eroico" (Giacomo Leopardi).
La parola del giorno per oggi è "paziente"... visto che di pazienza ne occorre tanta, con la connessione Internet che non c'è (e meno male che l'hotspot dell'iPhone permette una certa misura di navigazione). Ma la "pazienza" non serve solo a questa e quindi "paziente" si diventa per forza delle cose. Benedetta pazienza! Questa parola ci dà la misura di un carattere importantissimo, che risalta molto in una società come la nostra, sofferente e poco paziente. Personificazione della pazienza in un'incisione di Hans Sebald Beham, 1540. "Paziente" (incline alla sopportazione; meticoloso; malato in cura da un medico) dal latino "patiens", participio presente di "pati" (soffrire, sopportare). La parola "pazienza" ha origine dal latino volgare "patire", cfr. il greco "pathein" e "pathos" (dolore corporale e spirituale). L'immagine latina e greca del sofferente ha avuto uno sviluppo molto ampio, nel paziente odierno. Fra i vari significati che questa parola ha, il più vicino alla radice sembra essere quello di ambito medico: il paziente è il malato in cura da un medico, sofferente proprio in quanto malato.
Quindi attendere, sopportare senza lasciarsi sopraffare dalla depressione (come conseguenza della inevitabile frustrazione) ma concentrarsi per trovare una possibile soluzione … ecco, questa è pazienza. Tutti sanno che la vita offre continue sfide, sta a noi decidere come affrontarle: in modo scomposto oppure mantenendo sempre la calma. Come si dice oggi sui social network? Ah si … Keep calm. La pazienza e il tempo Quando invece decidiamo di essere impazienti agiamo con frettolosità e l'imprevisto è un fastidio da cui scrollarsi e il tempo a disposizione (quasi sempre breve) viene sprecato. Ricordo ad esempio in molti film dove si hanno pochi secondi per fare una cosa che salva la vita e invece di farsi prendere dal panico il soggetto usa la calma e riesce all'ultimo secondo ad evitare la catastrofe. Ecco, quello mi sembra un buon esempio. L'impazienza legata al conflitto non aiuta a risolverlo (anzi lo peggiora) e, inevitabilmente sfocia (come un fiume) non nel mare calmo e accogliente ma nella rabbia travolgente di una cascata.